번아웃
번아웃(Burn Out)의 의미는 '다 타고 없어지다'로 한자어로는 소진(消盡)이며, 번아웃 증후군(신드롬)이라고도 불리우는데, 자신이 하는 일에 열정을 다해 의욕적으로 몰두하던 사람이 극도의 신체적, 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상이다.
유명인이 너무 열심히 달리다가 이런 증상을 호소하는 경우를 종종 보는데, 실은 누구에게나 일어날 수 있는 일이다.
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저 분 저렇게 달리시다가 번아웃 될까봐 걱정이네.
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싸다구
- 2020/10/23
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