가스라이팅 뜻

가스라이팅

심리학적 조작을 통해 타인의 마음에 스스로에 대한 의심을 불러일으켜, 그 사람을 정신적으로 황폐화시키고 그 사람에게 지배력을 행사하는 것을 말함.

너 지금 나한테 가스라이팅 하는거야?

비회원 - 2021/04/18

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가스라이팅

사실이나 사건을 의도적으로 왜곡해 상대가 자신의 기억과 판단력을 의심하게 만드는 심리적 조작을 말한다.

"네가 예민한 거야"라는 한마디로 시작되는 교묘한 심리전. 상대의 현실 감각을 흔들어 조종하는 이 수법은 연애, 직장, 가족 어디서든 나타난다. 가스라이팅을 눈치챈 순간이 바로 탈출의 시작이다.

A: 나 걔한테 계속 내가 잘못한 것 같다고 느끼는데
B: 그거 가스라이팅이야, 정신 차려

#가스라이팅 #심리조작 #가스등효과 #심리용어

비회원 - 2026/10/03

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가스라이팅

gaslighting대상의 심리나 상황을 교묘하게 조작하여, 대상이 자신 스스로를 의심하게 만들어 정신적으로 예속화하는 행동을 일컫는 심리학 용어.우리말로 알기 쉽게 설명하면, 주입식 전세역전이다. 한자어로 해석하자면 노예화라고도 한다.일종의 세뇌를 이용한 정서적인 학대이다. 페미니즘이 대두되면서 이 용어가 부각되었지만 사실 사상을 막론하고 일상생활에서 꽤 많이 사용되는 전법이다. 가정, 학교, 군대, 직장 등을 가리지도 않는다.

가스라이팅에 노출된 피해자는 갈수록 자기 자신의 판단력과 인지능력, 현실감각 등을 신뢰하지 못하게 된다.

#가스라이팅뜻

풍운아 - 2020/06/15